Tonfa Kihon

Attacchi
Difese
Prese e cambi
    kun mochi
gyaku mochi

 

Kihon dosa

Tonfa kihon dosa dai ichi
Tonfa kihon dosa dai ni

Kata

Tonfa shorei no kata dai ichi
Tonfa shorei no kata dai ni
Tonfa shorei no kata dai san
Gima no tonfa
Hamahiga no tonfa

Kumite

Tonfa kiso kumite dai ichi
Tonfa kiso kumite dai ni
Tonfa bunkai kumite
Tonfa jissen kumite